Генетическая склонность к полноте

Submitted by Sergey on пт, 08/09/2013 - 00:38

Родственники

Случилось мне поехать в родные края в село к своим родителям. Они у меня из тех, кого сейчас называют дауншифтеры. Прожив всю жизнь в городе, они отказались от прелестей современного мегаполиса и переместились жить в село. На лето у них собирается вся родня. Близкие родственники живут все одной семьей и занимаются хозяйством, а все остальные родственники захаживают регулярно в гости.

Генетическая склонность к полноте

Знакомые, кто знает нашу семью, услышав, что я стараюсь что либо не есть, ухмыляются и говорят "это бесполезно, посмотри на своего батьку, ты все равно будешь таким же". Все мои близкие родственники, кто постарше, далеки от того, чтоб их можно было назвать худыми или стройными. Если отложить толерантность и использовать русский язык, это называется жирный или толстый. Сидя за одним столом нужно быть слепым чтоб не увидеть причины этой склонности в полноте. Эти причины не нужно долго искать: они лежат прямо на столе и ими пропитана каждая сказанная фраза. Вся молодежь, кто не успел отожрать себе брюхо, регулярно вынуждены слушать раз за разом "иди и доешь!", "почему ты так мало кушаешь?", "что значит не хочу есть?". Тот момент, что можно не хотеть есть просто исключается.

Мои родственники в большинстве своем набожны. Все стараются держать себя в рамках. Никто не курит и не имеет пристрастий к алкоголю. Но есть один момент, который выпал из их поля зрения и, на мой взгляд, именно по этой причине каждый из них имеет проблемы со здоровьем. На приготовление одного ужина из 8 человек уходит почти пол литра подсолнечного масла. Количество съедаемого тоже мало похоже на вменяемое. Моя неприязнь к капающему жиру, маслу и майонезу была вовсе встречена с непониманием.

Чревоугодие - это смертный грех. И мне очень жаль, что приходится объяснять набожным родственником ту грань между питанием и чревоугодием. Ведь страсть к хрючеву - это не только ужасный внешний вид. Это прямые проблемы со здоровьем, которые начинаются от сердечно-сосудистой системы и заканчиваются на всех остальных органах, терпящих перегрузки. Поэтому оправдание собственной лени вроде "меня моя фигура устраивает" абсолютно неуместно.

А вот с родственниками, кто не питается с нами на одном столе я заметил совсем другую закономерность:
- Угощайтесь
- Нет спасибо.
- Может чай?
- Да, только без сахара
- Булочки? Калач? Зефир в шоколаде?
- Нет спасибо
- Сладкие персики? Арбузик?
- Совсем чуть чуть

Девушка, с которой происходил этот диалог в свои 40 выглядит на 25. Впрочем, там вся семья у них так выглядит. Это не показуха, это образ жизни, который позволяет скосить визуально 15 лет своего возраста.

Как похудеть

Если вы питаетесь на кухне, где готовят с майонезиком, салом, маслицем и жирком - бегите! Бегите подальше от такой кухни! Но просто убежать будет мало. Самым сложным, будет борьба с собственными привычками, которые вбили с детства: "иди и доешь!", "почему ты так мало кушаешь?", "что значит не хочу есть?". Это все вбивалось в голову много лет и не так просто будет это все выбить из головы. Особенно, собственная лень тут будет главным врагом, которая будет подталкивать вместо тарелки супа, когда не очень хочется есть, сожрать булку с маслом. Я не о таком питании говорю! Я говорю о нормальной полноценной еде: каши, супы, нежирное мясо, творог, фрукты. Все подробности о борьбе с собственным брюхом я подробно вам уже рассказал более года назад: http://www.newmoldova.com/node/935

спорт

"На приготовление одного ужина из 8 человек уходит почти пол литра подсолнечного масла." - звучит как выдержка из рецептика для каннибалов.
Но если серьезно, очень правильная статья. Меня тоже с детства приучали кушать побольше, в результате я была толстым подростком, страшно закомплексованным, моя юность была отравлена сознанием своей неполноценности. Как только выбралась из дома, установила свои правила питания, любимая пища-овсянка и кефир. Никакая еда не стоит таких жертв, как испорченное здоровье и непривлекательный внешний вид.

Во! Респект и уважуха.Меня

Submitted by Sergey on ср, 08/14/2013 - 19:50.

Во! Респект и уважуха.

Меня ужас охватывает, когда я вижу как повально всех детей заставляют жрать и родителям всегда кажется что ребенок вот вот умрет с голоду недополучив свое ведро жратвы... он же ничего не ест, всего одно маленькое ведерко хрючева слопал и больше не ест.

Я на море наблюдал картину в прошлом году. Сидят жирные жирные бабки и обсуждают детей. Одна жалуется что ее внучка ничего не ест. Внучка рядом. На вид лет девять. Фигурка идеальная. Круглая попка, красивые ноги. Если она такой и останется, то будет невероятно красивой девушкой. Но ее красоту же бабка угандошит на корню.

ты хотел бы жить в селе?

Submitted by 100 on пн, 08/12/2013 - 15:04.

ты хотел бы жить в селе?

Хотел бы жить не столько в

Submitted by Sergey on пн, 08/12/2013 - 15:44.

Хотел бы жить не столько в селе, сколько в частном доме. Мне нравится все делать своими руками. Мне бы и огородом в меру понравилось заниматься. Но не мания укатывать все в банки и накапливать консервы, а так чтоб понемногу. И, конечно, не сейчас, а с возрастом, наверное. Но не хочется, чтоб сельская живность сковывала мою подвижность. Меня бы такой вариантустроил только, чтоб я мог закрыть все двери и ворота, сесть в машину и уехать на месяц путешествовать.

село в молдове или украина?

Submitted by 100 on пн, 08/12/2013 - 15:04.

село в молдове или украина? Как называется?

Украина

Submitted by Sergey on пн, 08/12/2013 - 15:42.

Украина

Как село называется если не

Submitted by 100 on пн, 08/12/2013 - 08:50.

Как село называется если не секрет?

Да какая разница... там

Submitted by Sergey on пн, 08/12/2013 - 14:12.

Да какая разница... там несколько десятков домов всего. Что Новопердищево, что Старонасралово, ничего не изменится.

Эх, а у меня обриться духу не

Submitted by Andrei L on вс, 08/11/2013 - 21:49.

Эх, а у меня обриться духу не хватает. Алсо, всю жизнь был дрищ дрищенский, уехал в штаты, заплыл липидами, как местные. Постепенно стал слушать себя, ем когда хочу, и сколько хочу, а не когда принято, и сколько принято. Жарю только без масла, свежие овощи ем, рыбу. Медленно, но помогает. Алсо спорт, спорт важен.

пф

Submitted by Доча on вс, 08/11/2013 - 21:15.

Ты симпатичный парень, никого не слушай).

Это просто фото удачное

Submitted by Sergey on вс, 08/11/2013 - 21:38.

Это просто фото удачное {подумал я, смущаясь и краснея}

"девушка в свои 40" :) у тебя

Submitted by kunsun on сб, 08/10/2013 - 10:57.

"девушка в свои 40" :) у тебя веганство головного мозга в начальной стадии. то что есть за пятерых нельзя и надо жопой двигать регулярно это конечно правильно но так то загонять не надо